Sensomotorisches Training in München, Stuttgart und Hirrlingen bei Tübingen
Gleichgewicht, Stabilität und Bewegungssicherheit – messbar besser in zehn Einheiten.
Ob nach einer Verletzung, im Leistungssport, mit 70 auf unsicheren Beinen oder mit einer neurologischen Erkrankung: neurotrim trainiert, wie gut Ihr Körper spürt und wie schnell er reagiert. In 1-zu-1-Betreuung, einmal pro Woche, mit Messungen, die zeigen, was sich verändert.
- 2010gegründet
- 1.000+Trainierende
- 3Studios
Vier Situationen, in denen neurotrim den Unterschied macht
Wer jung, gesund und ohne sportliche Ambition ist, spürt wenig. Die größten Fortschritte sehen wir dort, wo Bewegungssteuerung besonders gefordert ist – oder verloren gegangen ist.
Was neurotrim von Kraft- und Ausdauertraining unterscheidet
Kraft und Ausdauer sind die Motorleistung. Sensomotorik ist die Steuerung – und die lässt sich trainieren wie eine Fähigkeit, nicht wie ein Muskel. Deshalb reicht eine Einheit pro Woche, und deshalb bleiben die Fortschritte.
- Sinne
- Augen, Gleichgewichtsorgan, Fußsohlen und Gelenke melden, wie Sie stehen und sich bewegen.
- Nervensystem
- Gehirn und Rückenmark verarbeiten die Meldungen und steuern die Antwort.
- Muskeln
- Setzen den Befehl um.
- Bewegung
- Das Ergebnis – die Sinne melden es zurück in den Kreislauf.
Vom ersten Klick zur ersten Einheit
Kein Vertrag, keine Mitgliedschaft. Sie entscheiden nach jedem Schritt, ob der nächste für Sie sinnvoll ist.
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3 Minuten · kostenlos
Online-Analyse
Sie beantworten wenige Fragen zu Alter, Situation und Ziel und erhalten sofort eine erste Einschätzung per E-Mail – und mit Ihrer Telefonnummer ein persönliches Gespräch mit einer Trainerin oder einem Trainer.
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60–90 Minuten · 180 €
neurotrim Analyse im Studio
Anamnese, verschiedene Tests und eine ehrliche Besprechung: ob und wie neurotrim Ihnen helfen kann. Die Analyse steht auch für sich allein – Sie nehmen Ihre Ergebnisse und Tipps für zu Hause mit.
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1× pro Woche
Zehn Einheiten
1-zu-1 mit Ihrer Trainerin oder Ihrem Trainer. Spürbar meist ab der vierten bis siebten Einheit, Re-Test in der zehnten.
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alle 4–6 Wochen
Halten
Wer nach den zehn Einheiten aufhört, profitiert nach unserer Erfahrung noch lange von den Fortschritten. Zum Halten genügt in der Regel eine Einheit alle vier bis sechs Wochen.
Vier Menschen, vier Ausgangslagen
Ein ehemaliger Nationaltorhüter, ein Apotheker mit chronischen Rückenschmerzen, eine Gesundheitsberaterin, die mit Multipler Sklerose lebt, und ein Neurologe, der seit 2015 selbst trainiert – sie erzählen, was das Training verändert hat.
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"Ich habe im Laufe meiner Karriere und auch danach viele verschiedene Trainings- und Therapiemethoden kennengelernt und neurotrim unterscheidet sich sehr. Der Aufwand-Nutzen Faktor ist unglaublich, es wird maximal einmal die Woche trainiert und der erarbeitete Erfolg hält sich konstant über eine lange Zeit."
Timo Hildebrand
Deutscher Meister mit dem VfB Stuttgart und ehem. Nationaltorhüter
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"Seit meiner Studienzeit litt ich an chronischen Rückenbeschwerden und musste teilweise starke Schmerzmittel nehmen. Durch die sanften Übungen hat mein Körper den Schmerz wieder verlernt. Ich fühle mich sicher und stabil, auch wenn ich mal einige Wochen nicht übe. Nun schon seit über 3 Jahren."
Christoph Hepp
Apotheker, chronische Rückenschmerzen
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"Nach meinem zweiten MS-Schub bin ich schwer gestürzt und es war nicht leicht, die Sicherheit wieder zurückzugewinnen. Das Training hat mich überrascht. Es hat mir geholfen, wieder sicherer zu laufen. Seitdem bin ich nicht mehr hingefallen, auch auf unebenen Wegen im Wald."
Jutta Fuhrmann
Gesundheitsberaterin, lebt mit Multipler Sklerose
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"Ich trainiere seit 2015 mit neurotrim und werde auf Turnieren oft auf meine Schnelligkeit angesprochen. Mir ist kein Training bekannt, mit dem das gesamte Körpersystem alters- und leistungsunabhängig so individuell und effizient verbessert werden kann, wie mit neurotrim."
Prof. Dr. Achim Gass
Neurologe, Universitätsmedizin Mannheim (UMM)
Bekannt aus
- Süddeutsche Zeitung: „Garchinger Start-up will Physiotherapie revolutionieren“ (öffnet in neuem Tab)
- Focus Online: „Neurotrim: Sport-Therapeut will das Altern ausbremsen“ (öffnet in neuem Tab)
- Schwäbisches Tagblatt: „Florian Mayer Beine gemacht“ (öffnet in neuem Tab)
- BZ Berlin: „Christoph Harting geht mit Vollgas an die Mucki-Reserven!“ (öffnet in neuem Tab)
Ein Familienunternehmen mit 15 Jahren Erfahrung
2010 begann Michael Schiff in der Physiotherapiepraxis seiner Frau Christine, einen neuen Ansatz gegen Sprunggelenksverletzungen im Profisport zu entwickeln. Heute führen er und seine Söhne Maximilian und Alexander drei Studios – und arbeiten mit denselben Messungen, mit denen alles anfing.
2010
Entwickelt aus der Praxis
Aus der Prävention von Sprunggelenksverletzungen wurde ein Training für den ganzen Körper.
1.000+
Trainierende
Vom Bundesligaprofi bis zur 94-Jährigen – in tausenden Einheiten.
3
Studios
München-Neuhausen, Stuttgart-Möhringen und Hirrlingen bei Tübingen – jeweils 1-zu-1.
Drei Studios im Süden Deutschlands
Alle Trainings finden 1-zu-1 statt, nach Terminvereinbarung. Wählen Sie Ihr Studio oder buchen Sie direkt Ihre Analyse.
Antworten auf die Fragen, mit denen die meisten zu uns kommen
Geschrieben von der Familie Schiff, mit Quellen aus der Forschung.
- Methode
- Ratgeber
Was ist sensomotorisches Training? Einfach erklärt – und der Unterschied zu Neuroathletik
Definition, Wirkprinzip, Studienlage und die Abgrenzung zu Neuroathletik, Koordinationstraining, Physiotherapie und Krafttraining.
- Fit bis 100
- Ratgeber
Sturzprävention im Alter: Was wirklich hilft – und warum Gleichgewicht trainierbar bleibt
Gleichgewicht lässt früher nach als Kraft. Genau deshalb lohnt es sich, es gezielt zu üben.
- Rehabilitation
- Ratgeber
Nach dem Kreuzbandriss: Wann wieder Sport – und woran Sie erkennen, ob das Knie wirklich bereit ist
Zeitfenster geben Orientierung. Die Freigabe kommt aus der Untersuchung, nicht aus dem Kalender.
Machen Sie den ersten Schritt – in drei Minuten
Die kostenlose Online-Analyse gibt eine erste Einschätzung, ob und wie neurotrim Ihnen helfen kann. Oder Sie buchen direkt Ihre Analyse in München, Stuttgart oder Hirrlingen.