Fit bis 100
Das Leben in vollen Zügen genießen.
Alter ist nur eine Zahl – und bei neurotrim glauben wir fest daran, dass Sie in jedem Lebensabschnitt aktiv und voller Energie sein können - denn wir haben es schon of genug erlebt.
Unsere Mission „Fit bis 100“ ist speziell darauf ausgerichtet, Ihre Sicherheit, Selbstständigkeit und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten und sogar zu steigern. Egal, ob Sie fit bleiben oder verlorene Vitalität zurückgewinnen möchten – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Mit neurotrim trainieren Sie gezielt Ihre sensomotorischen und neuromuskulären Fähigkeiten, um länger unabhängig, gesund und aktiv zu bleiben.
Die Philosophie
Der neurotrim Ansatz für die goldenen Jahrgänge
Natürlich ist man in gehobenen Jahren nicht mehr unterwegs wie mit 18. Und ja, es zwickt mal hier und da und man braucht morgens möglicherweise länger um in Schwung zu kommen. Aber der erste Schritt (wieder) fit zu werden und zu bleiben beginnt im Kopf. Wir sehen es in anderen Kulturen, mit einer anderen Einstellung zum Alter, und wir sehen es auch bei neurotrim: es ist nie zu spät und mehr möglich als wir glauben. Daher weigern wir uns das "so ist es halt" zu akzeptieren und werden immer für Ihre Gesundheit und Fitness kämpfen.
Wieder Schritte nach vorn.
Selbst im höherem Alter lassen sich mit neurotrim wieder Fortschritte erzielen. Ein altes Gefühl - ganz neu!
Speziell für Sie.
Unser Training ist komplett auf Sie abgestimmt. Wir passen uns Ihrem Tempo an, ohne Sie zu überfordern.
Eigenständigkeit schaffen.
Wir stärken Ihre Stabilität und Sicherheit. In vielen Fällen sind so schon Rollator und Gehstock in der Ecke eingestaubt.
Die Vorteile
neurotrim in späteren Jahren
Wir arbeiten nicht nur mit Hochleistungssportlern. Unsere älteste Patientin ist 94 Jahre alt und meistert Ihren Alltag weiterhin mit Bravur. Hier sehen Sie, was wir bereits erreichen konnten und was auch Sie sich von einem Training mit neurotrim erhoffen können.
Sturzprävention
Bleiben Sie standfest und sicher – sensomotorisches Training hilft Ihnen, Ihr Risiko für Stürze deutlich zu senken.
Erhalt der Selbständigkeit
Erhalten Sie Ihre Unabhängigkeit – mit neurotrim stärken Sie Ihre Fähigkeit, den Alltag sicher und selbstständig zu meistern.
Verbesserte Körperhaltung
Stärken Sie Ihre Muskulatur und verbessern Sie Ihre Haltung. Mit neurotrim bringen Sie Ihre Haltung in Bestform und entlasten Rücken und Gelenke.
Gangsicherheit
Mit neurotrim gewinnen Sie mehr Stabilität und Vertrauen in jeden Ihrer Schritte. Sagen Sie Rollator, Gehstock und Co. den Kampf an!
Gelenkstabilität und -gesundheit
Schützen Sie Ihre Gelenke – mit neurotrim verbessern Sie Ihre Stabilität und sorgen für gesündere, belastbarere Gelenke.
Verbesserung der Konzentration
Beim Training mit neurotrim ist Konzentration ein wichtiger Bestandteil, wovon Sie auch in vielen anderen Bereichen profitieren werden.
F. A. Q.
Fragen und Antworten zur Mission "Fit bis 100"
Ist das Training auch für mich geeignet, wenn ich gesundheitliche Einschränkungen habe?
Im Allgemeinen, ja! Alle Übungen können mit Festhalten durchgeführt werden und auch im Sitzen kann mit dem N1.System trainiert werden. Die Grundvoraussetzung für das Training mit neurotrim ist, dass Sie relativ frei stehen und einige wenige Schritte ohne große Unterstützung gehen können. Ist das gegeben, können wir gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten und uns Schritt für Schritt vorantasten.
Kann ich das Training in meinem eigenen Tempo durchführen?
Jede Trainingseinheit und jede Übung wird genau an Ihre Möglichkeiten angepasst. Fördern ohne Überforderung ist das Motto. Der Rhythmus der Trainingseinheiten ist in der Regel 1x pro Woche, vor allem für die ersten 10 Einheiten - womit eine Überbeanspruchung durch zu häufiges Training ausgeschlossen wird.
Wie hilft mir neurotrim dabei, sturzsicherer zu werden?
Das sensomotorische und neuromuskuläre Training setzt an vielen Stellschrauben an, um Ihnen zu helfen Stürze zu vermeiden. Gelenke werden schneller stabilisiert, Ihre Bewegungen besser angesteuert, Ihre Balance und Koordination wird verbessert. Das Ziel ist eine präzisiere Kontrolle über Ihre Bewegungen, ohne sich gezielt darauf konzentrieren zu müssen und eine bessere Reaktion, um auch aus brenzligen Situationen bestmöglich herauszukommen.
Kann neurotrim wirklich meine Unabhängigkeit verbessern?
Wir sind in der schönen Situation, dass wir dieses Ziel bereits mit vielen Patienten erreichen konnten. Natürlich ist es immer von der persönlichen Situation abhängig, aber wenn wir gemeinsam eine Verbesserung von Balance, Koordination, Stabilität und Gangsicherheit erreichen, folgt Unabhängigkeit und Lebensqualität von selbst.
Bei welchen Problemen und Krankheiten des Alterns wurde neurotrim schon eingesetzt?
Defizite von sensomotorischen und neuromsukulären Fähigkeiten können viele Ursachen haben und zeigen sich auf unterschiedliche Weise im Körper. Entsprechend vielseitig wird und wurde neurotrim im Alter eingesetzt: nach Schlaganfällen, bei Gangunsicherheit und Sturzrisiko, bei Balance- und Koordiantionsproblemen, bei Schmerzen, bei Gelenkinstabilitäten, nach Operationen wie künstlichen Knie- oder Hüftgelenken, bei Parkinson und vielem mehr. Wie sehr wir Ihnen helfen können, was für Sie möglich ist und wie schnell Sie auf Erfolge hoffen dürfen, hängt natürlich von Ihrer persönlichen Situation ab. Lassen Sie uns daher gerne persönlich sprechen.
Ist das Training sicher für meine Gelenke?
Ja, wir können das Training so präzise in seiner Belastung anpassen, dass wir vollkommen gelenkschonend trainieren können. Bitte sprechen Sie immer mit Ihrem Trainer über Ihre Einschränkungen und Möglichkeiten und machen Sie immer auf Schmerzen und Anstrengung aufmerksam, dass wir sofort darauf reagieren können.
Wird das Training mit neurotrim von der Krankenkasse übernommen?
Kurz und schmerzlos: nein. In der Regel zumindest nicht. Wir hatten einige Ausnahmefälle in extremen Situationen, wo nach langem Leiden nur das Training mit neurotrim geholfen und eine private Krankenkasse das Training bezuschusst hat.
Sollten Sie privat versichert sein, stellen wir Ihnen gerne einen Kostenvoranschlag aus, den Sie vorab bei der Krankenkasse einreichen können. Oder Sie holen sich ein Rezept für "10x 60/90 Minuten sensomotorisches Training nach der neurotrim Methode" bei Ihrem Arzt und wir stellen Ihnen die Rechnung entsprechend, so dass Sie diese bei der Kasse einreichen können.
Sollten Sie gesetzlich versichert sein, ist das quasi aussichtslos. Vielleicht können wir dies in Zukunft ändern, aber aktuell sieht es nicht danach aus. Die Krankenkassen in Deutschland streben nach einer "ausreichenden" Versorgung und wir profitieren von einer exzellenten Notfallversorgung. Die eigene Gesundheit - so wie es aussieht - ist doch eher Sache der Eigenverantwortung eines jeden einzelnen - und darunter fällt auch neurotrim.
Beginnen Sie Ihr Training für ein langes, gesundes Leben.
Interessiert an den Vorteilen von neurotrim für ein aktives und gesundes Leben im Alter? Beginnen Sie mit unserer kostenlosen Online NeuroFitness-Analyse und gemeinsam machen wir den ersten Schritt in Richtung Ihrer persönlichen Ziele.